广东宏远男篮今晚cba直播视频上周的硬实力,节奏挺快。

赵睿对抗能力强,攻防两端作风硬朗,能防守多个位置并冲击篮筐。韩德君身材高大且脚步灵活,篮下终结效率高,是辽宁内线的重要支柱。

教练看人时,接球后第一反应特别重要:防守离两步远、脚已对准篮筐,直接投。如果协防已经斜着过来,别硬打,回传给空切队友。

合理的跑法是先远离球再突然反切,或者借掩护弹到45度,接球前眼睛已经在看篮筐和补防人。能接球出手、能在掩护后处理、能在防守端换人不慌,这种人上场时间会多很多。
运球当然要会,但它应该是没机会时维持进攻的工具,不是没它不会打球的主业。东契奇33.9分、哈登30.4分那种产量,是多年职业对抗堆出来的。







